Hooponopono prática havaiana é uma tradição antiga, que visa à reconciliação e o perdão.
MAS O QUE É ESSE TAL DE HOOPONOPONO?
Essa prática promete nos livrar de recordações que poluem a mente e envenenam o coração repetidas vezes, alimentando a mágoa, tais como discussões familiares, uma situação desgastante no trabalho, uma traição, perda de ente querido, problemas de relacionamento, problemas financeiros, desentendimentos do passado, perdão as pessoas vivas e as que já partiram, depressão, ansiedade, toc, para conseguir um novo emprego, para conseguir destravar alguma situação na vida e etc…
Ah quem diga que os efeitos são duradouros e como se estivessem com a alma livre para emanar boas energias e a tão desejada paz interior.
Conheça agora os seus benefícios de praticar o Hooponopono !
Autonomia em eliminar a energia tóxica de padrões e crenças mentais limitantes.
Abertura interna para pensamentos e sentimentos conectados com a Essência interior.
Liberação da energia de pensamentos dolorosos e impeditivos que bloqueiam a auto realização, a alegria e a plenitude, possibilitando o acesso à verdadeira Paz interior.
Limpeza de memórias negativas para uma nova consciência, em outras palavras você tem atitudes mais positivas e proativas.
Passar a observar os ‘problemas’ como Oportunidades de mudar percepções em outras palavras, você olha para as situações com novos olhos.
Responsabilidade total em escolher não obedecer mais às memórias negativas, ou seja você entra em sintonia com a sua verdadeira Inspiração.
Enxergar Soluções antes não imaginadas, totalmente fora do intelecto em todas as áreas existenciais.
QUAL É A PROPOSTA DO HOOPONOPONO ?
A proposta é que assumamos a responsabilidade pelos acontecimentos ao entendermos que carregamos o nosso passado, e as energias negativas dele, nas nossas memórias. Estas memórias, por sua vez, podem limitar bastante as nossas vivências futuras caso não prestemos atenção nelas.
Ou seja, as situações de julgamento, mágoas e dores que vivemos ao longo da vida ficam presas na nossa mente, criando certos desequilíbrios e problemas no nosso presente e futuro.
A dor que a gente vive hoje pode ser um reflexo de uma dor passada! Sabe quando não resolvemos por completo uma briga? Vocês podem até estar de boas novamente, mas ainda restou um pouco de mágoa dentro da gente? Pois é, essa energia presa acaba fazendo um mal danado e, por isso, precisamos deixá-la ir.
O Hooponopono pretende, assim, liberar essas energias negativas, purificando a mente e liberando espaço para a entrada de boas vibrações. Para realizá-lo é necessário repetir (em voz alta ou só para você) o mantra: “sinto muito, por favor me perdoe, eu te amo, sou grato(a)”.
Cada frase carrega um significado próprio e traz um novo sentimento à tona: “sinto muito” e “me perdoem” é o reconhecimento da existência de um problema e a vontade de superá-lo; é o perdão. “Te amo” é responsável por liberar as energias presas; amor e compaixão. Por fim, “sou grato” é reconhecer a importância da memória vivida e acreditar que as coisas mudarão ao deixá-la ir; a gratidão.
Você pode usar as frases na sequência que quiser, da maneira que achar que faz mais sentido para você no momento. Ah! Pode repetir o Hooponopono quantas vezes achar necessário. Tem quem indique repetir por 108 vezes, mas na verdade não há regras, repita as frases conforme a quantidade de vezes que te deixe confortável. O importante é sentir a a renovação das energias – quando as negativas tornam-se positivas. E, claro, precisa acreditar, né?
Com a técnica, nós estendemos que somos agentes transformadores e que podemos modificar muitos dos nossos desagrados atuais.
Hooponopono não é religião.
A técnica não tem ligação com nenhuma religião, portanto, não importa qual seja sua crença, você pode praticar esse mantra quando quiser.
QUAL A IMPORTÂNCIA DAS MEMÓRIAS PARA O HOOPONOPONO?
Tudo que acontece conosco é “gerado” por uma memória ou pela Inspiração do Divino Criador. Cada situação vivida, cada relacionamento, cada problema ou conquista são resultados de memórias que carregamos ao longo da nossa existência desde a nossa criação ou são criações do Divino Criador para que possamos avançar em nossa trajetória espiritual.
No livro Limite Zero, Dr. Hew Len explica:
“As memórias são antigos programas que voltam a ser executados; a inspiração é o Divino transmitindo-lhes uma mensagem. Vocês precisam aprender a viver a partir da inspiração. A única maneira de ouvir o Divino e receber inspiração é limpar as memórias.”
Quando decidimos reencarnar, sabemos quais memórias temos o propósito de purificar, pois elas estão relacionadas àqueles ligados a nós através dos laços familiares e das nossas vidas anteriores. E elas são revividas por você através das situações que você está vivenciando. E essas situações irão se repetir até que você decida purificá-las.
É importante saber que, quando você decidir fazer isso, você estará purificando não apenas a memória que está em você, mas em todas as pessoas com quem você as compartilha. E é por isso que o Hooponopono transforma não apenas nossas vidas, mas também o mundo.
O SEGREDO PARA O HOOPONOPONO FUNCIONAR
As palavras da técnica por si só são muito poderosas e praticam limpezas de coisas que a gente não consegue nem imaginar.
Mas a partir da prática do Hooponopono, você percebe que, para que possa sentir os resultados você precisa colocar *EMOÇÃO* quando fala as palavras.
Você precisa direcionar as palavras para aquelas coisas que mais estão tirando a sua paz.
Você precisa *SENTIR* que está realmente perdoando e amando as pessoas, sentimentos e circunstâncias que estão em desarmonia na sua vida.
Então, o segredo dessa técnica é se conectar de coração com as frases e estar aberto a limpar tudo aquilo que está impedindo a sua felicidade.
É entender que tudo o que está em desarmonia na sua vida externamente é porque internamente você está em desarmonia.
Se amar, se aceitar e se perdoar é o primeiro passo para mudar a sua realidade externamente.
Eu, particularmente, utilizo muito essa técnica na minha vida, inclusive já gravei diversos vídeos e áudios com exercícios usando o Hooponopono. Dá pra fazer hooponopono para tudo na sua vida. Para se perdoar, para perdoar outras pessoas, para situações especificas como dinheiro, emprego, casa própria, financiamento, clientes, etc… eu uso para praticamente tudo. Eu amo e indico muito para que todos façam também.
Sempre que quero limpar algo da minha memória inconsciente, utilizo o Hooponopono.
Hooponopono não encara os problemas como uma provação e sim como oportunidades.
Os problemas são apenas memórias do passado que se repetem e aparecem para nos conceder mais uma chance de enxergar com os olhos do AMOR e agir a partir da inspiração.
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